Gutes Wassergefühl

Wasser bedeutet Leben. Die Oberfläche unseres Planeten wird zu mehr als die Hälfte von Ozeanen bedeckt, unser Körper besteht zu 50-80% aus Wasser und kann ohne Flüssigkeitsaufnahme maximal 4 Tage überleben. Im Wasser läßt sich aber auch gut trainieren, vor allem wenn man mit gleichgesinnten ohne größere Verluste seine Bahnen ziehen kann.

Heute morgen waren zumindest die Fronten klar gezogen und keiner der Badegäste wurde belästigt oder seinen Freiheiten beraubt. Kann aber noch besser werden und ist in Arbeit – ich werde rechtzeitig informieren. Ansonsten blieb es beim 500m einschwimmen und 10x200m Technik.

Am Mittag fuhr ich mit dem Rad zur Arbeit  – hatte heute eine schwere Sitzung – und am Abend rollte ich noch etwas durch die Stadt, natürlich mit Beleuchtung, um meine Birne frei zu bekommen.

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